一岁以内婴儿补钙，一岁以内婴儿补钙吃什么？

0到1岁婴儿吃什么钙

小婴儿还是建议吃有机钙，比如醋酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙都属于有机钙。钙都偏弱酸性，对胃没有刺激，比碳酸钙的费用稍微高一些。还有氨基酸螯合钙是比较好的，吸收也好，也不刺激胃，缺点就是费用会高一些。

早产儿、双胞胎，在出生后1到2周开始补充维生素D，足月宝贝应在2到4周开始，一直到2岁半。正常情况下，6个月以下的宝贝每天补充400世界单位，6个月以上的宝贝每天补充400-600世界单位。对孩子的进补，其中补钙尤为重要，但小儿补钙、选钙均有标准可借鉴，不能盲目选取。

总之，0到1岁的婴儿建议服用碳酸钙、乳酸钙等钙剂来补充钙质。在补钙过程中，要注意适量，并通过母乳或配方奶获取钙质。如有需要，可询问医生或营养师的建议。

安利的钙适合1岁宝宝吃。拉菲琦DHA乳钙天然钙源：100%采用美国哥伦比亚纯天然进口乳钙，从牛奶中提取的浓缩乳钙。纽利兹，里面含还含有维生素D可以促进钙的吸收，3岁宝宝可以加纤维素。宝宝在1-3岁时期对钙的补充要达到600毫克为每天的摄取量。

到1岁婴儿可以选取吃补钙药剂，比如碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液以及复方碳酸钙泡腾颗粒等。0到1岁的婴儿正处于成长关键阶段，如果补钙效果想要达到最佳，所以吃补钙药剂补钙的效果是很不错的。

1岁宝宝补钙哪个牌子好

〖壹〗、针对一岁宝宝缺钙的情况，选取合适的钙补充剂至关重要。钙尔奇的钙片是一个不错的选取，因其效果显著，是许多家长的首选。除了钙尔奇，葡萄糖酸钙口服溶液也是一个良好的替代品。它易于吸收，适合婴幼儿服用，能有效缓解钙摄入不足的问题。然而，选取钙补充剂时，还需考虑宝宝的个体差异。

〖贰〗、贺贺母婴知识 2023-12-01 · 贡献了超过205个回答 关注 我认为宝宝钙这些牌子补得效果好：钙尔奇小添佳：钙尔奇钙片以好吸收闻名。汤臣倍健钙镁咀嚼片：汤臣倍健的补钙产品适合4-17岁的儿童。哈药小新盖中盖：盖中盖钙片可以同时补充维生素D和钙。

〖叁〗、宝宝补钙推荐吃的牌子有：钙尔奇小添佳、汤臣倍健钙镁咀嚼片、哈药小新盖中盖、迪巧、三精牌葡萄糖酸钙口服液，等等。钙尔奇小添佳：钙尔奇钙片以好吸收闻名，该钙片主要含有钙、铁、锌和维生素D3等多种成分，不仅能为孩子补充钙元素，还能补充多种的维生素和矿物质。

〖肆〗、BIO ISLAND 佰澳朗德 功能：骨骼健康 推荐理由：我家宝宝半岁做微量元素检查，有点缺钙，晚上时常睡不好，买的片状钙片不好喂，朋友给推荐了这款。 外观是乳白色小鱼造型，吃的时候可以拧掉鱼尾巴，然后把钙挤到嘴里。味道是有点腥的感觉，沙沙的口感，但是宝宝很喜欢吃，一天一粒，富含乳钙。

〖伍〗、你好。龙牡壮骨冲剂，三精葡萄糖酸钙，乐力等都可以给宝宝吃，加上每天一次维生素D，促进钙的吸收，真正起到补钙的作用。

〖陆〗、活圣）我家宝宝从1岁开始喝的，喝一个月停一个月交替的喝每次验微量元素都很好。

给一岁儿童补钙可以吃哪些食物呢?

儿童补钙时，可以适当多吃以下几类食物：牛奶。牛奶含有丰富的钙及微量元素，且容易消化、吸收，非常适合儿童补钙时食用。鱼虾类、扇贝类等，也含有比较高的钙元素。鸡蛋。鸡蛋具有丰富的蛋白质和钙元素，可以每天给儿童吃一个蒸鸡蛋。

儿童可以吃以下食物可补充钙：牛奶营养丰富，含钙量丰富，特别适合儿童食用。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，并且容易消化吸收，食用方便。鱼虾类。鱼、虾含钙量高，也是高蛋白的食物，吃鱼、虾能促进孩子钙的吸收。

儿童补钙的食物有以下几类：奶制品类 儿童补钙的首选食物是奶制品，包括鲜奶、酸奶等。这些食物含有丰富的钙，且容易被人体吸收利用。牛奶除了含有丰富的钙外，还含有多种维生素和矿物质，有助于儿童的生长发育。酸奶中的乳酸菌有助于消化和吸收营养，对于儿童的肠胃健康也有益处。

鱼、虾含钙量高，也是高蛋白的食物，一周定期吃鱼、虾能促进孩子钙的吸收，可以煮着吃，或者炸着吃，都是小孩子喜欢吃的食物。排骨汤 排骨汤中蕴含丰富的钙质，能帮助孩子骨骼发育，美味的排骨汤的做法也是各种各样，可以做成甜的，孩子更喜欢吃，但妈妈们也要注意了，排骨汤只能偶尔喝。

儿童补钙，推荐的食物和补充品主要有以下几种：牛奶及奶制品 牛奶是最佳的补钙食品。它不仅含有丰富的钙，还含有其他对儿童生长发育有益的矿物质和营养元素。每天适量饮用牛奶，可以有效帮助儿童补充钙质。此外，酸奶、奶酪等奶制品也是良好的钙源。

1岁婴儿补钙吃什么好

首先，如果一岁半的宝宝缺钙程度不严重，可以通过吃钙含量高的食物，来进行补充。比如豆制品、牛奶、虾皮、鱼类等，都含有很多的钙质，可以让宝宝适当吃一些，对于补钙有好处。

宝宝吃什么补钙最快比较好 鱼肝油 说到补钙，妈妈们第一反应几乎都是鱼肝油。这是因为鱼肝油含有丰富的维生素A和D，而维生素D能促进钙的吸收，因此鱼肝油对补钙有显着作用。

奶制品 奶制品是最佳的补钙食品，如配方奶粉、酸奶和鲜奶等。这些食物不仅含有丰富的钙，还有维生素D和其他有助于钙吸收的营养素。 豆制品 豆腐、豆浆等豆制品也是良好的钙源。它们富含植物蛋白和微量元素，有助于宝宝的骨骼发育。 海鲜 虾皮、海带等海鲜产品含有丰富的高品质蛋白质以及钙质。

婴儿补钙吃奶制品，豆制品，蔬菜等食物比较好。奶制品 不论是母乳或是配方奶粉，都含有丰富的钙质，所以要保证充足的乳类摄入。豆制品 豆制品中富含较高的钙，是很好的钙补充剂。可以吃一些豆制品作为辅食，有助于婴儿补钙。

岁以内的孩子补钙，常规靠食补，即如果每天能够摄入500ml奶量，即可满足人体对钙的需求，所以不用单独再服用钙剂。但是要注意维生素D需单独服用，通常宝宝缺钙不是因为食物中缺少钙的成分，而是维生素D摄入不足，造成钙不能够正常吸收和利用，导致缺钙，所以更应该关注维生素D。

一岁的婴儿怎么补钙好

一岁半宝宝可以选取有机钙服用，吸收更好，对肠胃无刺激，如葡萄糖酸钙。另外，也可多吃含钙质高的食物，如豆制品、牛奶、虾类、排骨汤、海带、虾皮、小油菜、小白菜等等。可以适当变换食物的做法 。建议可以配合鱼肝油一起吃，更有利于钙吸收。一岁半的宝宝，可适当补充钙剂的，注意不可过量。

世界卫生组织建议1-6和6-12个月婴儿每天钙摄入分别是300和400毫克/天。对宝宝来说，比较好的补钙食物还是奶制品。另外食品中虾皮、紫菜、豆类及绿叶菜中钙的含量也都较高。有的妈妈喜欢给孩子多喝骨头汤补钙，营养专家认为，骨头汤达不到补钙量。

补钙比较好是主要成份为乳酸钙，还要与维生素AD一起补，这样有利于吸收，晒太阳是比较好的补钙的方法，喝些酸奶也不错。如果是吃母乳，母亲可以吃些成人钙片。

一岁半宝宝补钙可以吃固体钙片，也可以吃液体的钙片，因为一岁半宝宝已经比较大了，固体的钙片和液体的钙片都可以吃，不过妈妈比较好给宝宝吃点容易吸收的婴儿钙片，这样宝宝才能更好的补钙。

一岁半的宝宝正处于快速成长阶段，钙质对于骨骼发育至关重要。因此，为宝宝补充钙质是非常必要的。为了确保宝宝能有效吸收钙质，可以考虑给一岁半宝宝同时服用钙片和维生素D3，维生素D3能有效促进钙质的吸收利用。在日常饮食中，宝妈们可以为宝宝添加富含钙质的食物，如芝麻酱。